您好，根據您描述的情況！這屬于心理缺乏安全感的結果，一般和家庭因素以及工作學習環境所造成的！建議去醫院心理科進行干預治療！平時多用暗示法鼓勵自己！
      

      病情分析：
      為什么不敢一個人睡呢，你害怕什么呢？還是之前一個人睡留下過什么陰影，還是一個人睡愛胡思亂想。
      指導意見：
      建議你嘗試一個人睡，鎖好門窗，克服恐懼心理因素，戰勝自己。平時多注意休息，有什么恐懼要多溝通。
      

      病情分析：
      你好，因為現在是租房住，一個人出門在外住在相對陌生的環境里覺得害怕不敢睡是正常的。
      指導意見：
      建議這個時候應多轉移自己的注意力，可以在睡前喝杯牛奶，用熱水腳，害怕的情況下可以開著燈睡覺的。
      醫生詢問：
      
      以上是對“我自己一個人不敢睡覺和朋友合租套房她睡一間我睡一間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的依賴性比較強，你習慣了兩個人在一塊兒睡覺。所以當你一個人的時候，你比較害怕。
      指導意見：
      如果你能克服自己的這種心理障礙。無論在哪睡覺都跟在家里一樣。不會害怕。所以你要克服你的依賴性，要獨立自強一些。