病情分析：
      你好根據您對目前情況的描述，建議您要慢慢的走出這種心情，多多參加戶外活動，多參加運動。
      指導意見：
      你好根據您對目前情況的描述，建議可以先從親近的人交流開始，或者尋求心里醫生的幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據你說的情況顯示你不自信的一面。
      指導意見：
      你有自己的發光點的，要建立自己的信心，樹立自己的形象，這樣可以會好起來的，不管什么事情都影響不了自己開心。就可以了，多和家人朋友聊聊，有什么疑問可以咨詢，希望我的回答能幫到你？
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。考慮您的情況可能是沒有自信的表現。
      指導意見：
      您好，建議您多對照鏡子練習提高自身自信心，多與人交流溝通，放平心態。不要想太多
      
      以上是對“不敢與人眼神交流，社交恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！