這種情況是正常現象，平時要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐，注意局部清潔衛生，經常用溫水清洗，防止造成局部感染，一般問題不大。
      

      你好，如果長期包皮過長，包裹龜頭露不出來，露出來后觸碰龜頭會有疼痛的感覺，是因為龜頭敏感度過高導致，如果龜頭發紅的話可能是有炎癥，可以發圖片看看
      

      病情分析：
      你好！根據你的情況所描述，是否有紅腫，應該考慮為感染引起的龜頭炎！
      指導意見：
      建議：注意局部衛生，用高錳酸鉀清洗，每日清洗龜頭和包皮。口服消炎藥。服藥后沒有好轉，及時到醫院檢查治療。
      
      以上是對“我今年13歲，在沒有包皮的包裹下用手觸碰龜頭會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這個也是非常正常的，主要是因為你這個龜頭還是非常敏感的，所以才會導致疼痛的感覺的。
      指導意見：
      如果你包皮很長的話，可以考慮以后切除包皮的，如果不想做的話，平時要注意衛生，一定要按時天天的清洗龜頭的。