性生活不要太頻繁了。性生活要雙方慢慢磨合，有技巧，暫時不成功不要著急，慢慢積累經(jīng)驗，會慢慢和諧的。關(guān)鍵是要放松心情不要緊張，做足前戲，女士優(yōu)先原則，男士到最后沖刺。平時規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運動，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，營養(yǎng)均衡，避免熬夜，避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個考慮有些陽痿，這個可能跟性生活頻繁，勞累，壓力大，腎虛等方面有關(guān)，平時可以規(guī)律作息和飲食，不要勞累，不要壓力大，然后適當用點五子衍宗丸調(diào)理下早泄，加強鍛煉，祝你健康！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這位朋友，通過你的描述，目前你有陽痿的這種現(xiàn)象，建議你還是一定要規(guī)律睡眠，同時也要積極的鍛煉身體，加強營養(yǎng)支持，避免一些不良的手淫習(xí)慣。必要的時候可以口服金鎖固精丸。
      
      以上是對“勃起困難時間太短房事次數(shù)少感覺陰莖沒有以前硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況腎虧所致，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快、療效確切，可以使藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復(fù)，精力充沛，標本兼治，從而使性功能完全康復(fù)。