病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的小腿酸脹。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤CT看看，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      

      病情分析：
      根據你這種情況看有沒有靜脈曲張或者是下次升經脈血栓的形成，建議到醫院檢查檢查
      指導意見：
      做個靜脈彩超，看一看，如果有問題的話，可能要針對的治療，畢竟這么大年紀呢
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，有可能是由于肌肉勞損而引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以適當用點扶他林外擦下，平時應注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！
      
      以上是對“小腿肌肉膨脹，走3百米就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！