病情分析：
      你好，手指長出小黑點，不痛不癢，可能是病毒感染引起的。
      指導意見：
      這種情況常見的是感染引起的扁平疣或角質增生，分別是感染和摩擦引起的，建議注意消毒，避免引起感染。

      你好，很高興為您解答問題。跖疣是人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚改變，可以激光或者冷凍處理。然后涂抹干擾素軟膏，預防復發。注意避免感染。如果您對我的解答滿意，請評價，謝謝！
      

      指導意見：
      這種情況考慮尋常疣可能性大，屬于常見病，建議皮膚科就診明確診斷，可以激光治療去除掉，飲食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，會逐漸好轉。
      
      以上是對“不知道怎么弄的，長了一兩年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！