病情分析：
      你說的情況是人容易困，這個和生活飲食習慣是有關系的。
      指導意見：
      少吃油膩，辛辣食物，不要熬夜，緊張，目前肯定是需要改變這個生活習慣，如果頻繁存在，并且，也沒有熬夜的話，需要排除下頭部的病變。
      

      你好，你能精神狀況差的話，建議您不要開車，以及做一些高危的動作和行業，建議到正規的醫院到神經內科進行檢查，建議去找中醫看一下吃中藥調理身體。
      

      你好，根據你的描述，首先要注意生活是否規律，睡眠質量是否好。如果排除是睡眠的問題，那么注意檢查一下是否有心腦血管疾病或者是低血糖，低血壓，貧血的情況。可以做一個腦ct，血糖，血壓，血常規的檢查，然后注意進行治療的。要注意生活規律，多注意增強體質。
      
      以上是對“經常困的控制不住自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，現在你，精神這么差的話，建議你不要開車，以及做一些高危的，動作和行業。
      指導意見：
      而且癥狀一直沒有明顯改善的話，建議你到正規醫院的神經內科就診，檢查一下你現在目前睡眠過多的原因，是否有嗜睡癥的表現。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況是由于你，勞累，熬夜，休息不好的原因導致的。
      指導意見：
      建議你首先要保證每天有充足的睡眠時間，不要熬夜和勞累，多運動，多鍛煉。提高身體免疫力
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是濕氣重或者是氣血不足的表現
      指導意見：
      建議您去醫院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辯證分析，然后用中藥進行調理