強迫癥：在臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法。認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反復出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行為，比如患者很怕臟必須反復洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達到控制強迫癥狀的作用。
      

      您好，根據你的情況，考慮是強迫癥的表現，這種情況呢，建議您需要到正規醫院的精神科進行規范藥物治療以及心理疏導。通過規范的治療是可以治愈的。
      

      病情分析：
      你好，你十年前怕臟，反復洗手是對現在醫學的不了解或者是一知半解造成的。洗手習慣是有必要的，但可以過分
      指導意見：
      做自然界中，絕大多數細菌對人體是用用處的，人離開了這些細菌就無法生存了。你反復洗手會讓你的皮膚失去細菌的保護，你皮膚會出現皮膚病
      
      以上是對“得了強迫癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種神經癥。以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征，往往是明知強迫癥狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。
      指導意見：一般治療強迫癥可以用一些鎮靜的藥物，再就是心理治療，解釋性心理治療為治療的手段之一。要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫癥的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒來逐漸的改善強迫癥的情況。