臨床上常用的方法包括：精神動力學(xué)治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。也可以藥物治療，包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明，必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。最好還是找心理醫(yī)生進行心里治療
      

      這種情況還是考慮由于精神緊張造成的。首先一定要放松心情，可以口服的葡萄糖酸鈣口服液，晚上睡覺前多喝點牛奶。自己可以做個筆記，慢慢的就改善了啊
      

      根據(jù)你的情況看，你有點強迫癥表現(xiàn)。這些行為可能是與你的生活經(jīng)歷有關(guān)，可能你曾經(jīng)有過意外或事故。建議你慢慢放松心情，或者你和家人交流心理幫忙。必要時到心理醫(yī)生輔導(dǎo)治療。
      
      以上是對“治療強迫癥最好方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療強迫癥去正規(guī)專科醫(yī)院都可以治療，每位患者的體質(zhì)與病情不同，所以治療也不一樣，患者可根據(jù)個人情況經(jīng)專家確認有效的診斷之后，根據(jù)患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。徹底杜絕發(fā)作，就可以達到臨床治愈。
      指導(dǎo)意見：情況緊急時建議您及時的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害，祝您早日康復(fù)！