病情分析：根據你所描述的情況，你的癥狀屬于人體局部肥胖，主要是因為長時間不運動引起的。指導意見：建議你每天晚餐吃點蔬菜和水果，每天至少走一個小時的路程，可以做腿部的瑜伽訓練。

      指導意見：
      你好哎！現在來說對于，減肥的話，最有效的辦法就是，運動飲食控制，那么這個是一個長期有效的辦法，那么又快速的，減少，腿上的肉，把腿變細的話，那最好的去，做抽脂，的手術，但是手術的話，他還是有一定的風險的

      病情分析：
      你好，你這個平時一定要注意飲食，呢第一，油膩高熱量的食物不能夠吃
      指導意見：
      給你建議，你這個要注意休息，注意飲食和衛生，禁辛辣刺激的食物，然后你要吃點中藥治療
      以上是對“小腿很大肌肉腿怎樣可以快速瘦反正就是整個腿都超級胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據您對目前情況的描述，建議您每天參加健身，聽從健身教練的安排，此外還有埋線發，藥物等。
      指導意見：
      你好根據您對目前情況的描述，建議您每天參加健身，聽從健身教練的安排，此外還有埋線發，藥物等。不建議通過節食來發到減肥女滴，