你好，根據你的病情分析，你是由于腦部神經壓力太大，工作環境影響，建議你應該注意多休息不要勞累，要放松精神，需要放松心情，睡前不宜喝茶水，咖啡的興奮性的飲料。
      

      病情分析：
      你好，這個是白天神經過于緊張的原因的，可以口服安神補腦液可以緩解的
      指導意見：
      另外要注意這個情況可以服用安神補腦液可以緩解這個情況的，另外要避免刺激性的食物就可以的。
      

      病情分析：
      對你說的癥狀需要了解多長時間了？有沒有檢查過，有沒有治療過，效果如何。
      指導意見：
      對你說的癥狀可以給與中醫中藥調理治療，配合針灸。需要注意休息，避免熬夜。
      
      以上是對“晚上睡覺說夢話，還坐起來說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是你嗎？吃鎮靜藥物，白天工作學習緊張嗎？心情舒暢嗎？
      指導意見：
      建議合理安排作息時間，保持心情舒暢。必要時吃阿普唑侖等鎮靜安神藥物。。
      

      病情分析：
      這個說夢話是因為心脾腎虛的關系，患者再睡夢中不自覺的發出聲音，這個患者第二天一般不知道自己晚上發生的事情。
      指導意見：
      這種情況根本原因是心脾腎虛，心神失養，患者不自覺的說話，這種情況治療以養心安神，補益心脾腎治療，需要吃中藥治療。
      

      病情分析：
      說夢話主要是心火過旺，肝火過熱，精神緊張，不同器官上火引起的夢話內容也不同！
      指導意見：
      一般改善睡眠環境，減少咖啡的攝入量，有規律的活動，入睡前留點時間來放松大腦避免大腦興奮！