你好，你的這個情況考慮有腰椎間盤突出的可能性，建議最好還是趕緊做一個腰椎的磁共振檢查。在檢查結果出來之前，不能再扭傷腰部，也不能再提重物。
      

      你好，根據你提供的病情，你應該是屬于腰椎椎小關節功能紊亂所導致的就是平時說的閃到腰了，可以口服一些非甾體類藥物，減少出現疼痛的姿勢。一周后可自行治愈。
      

      根據你的情況描述，有可能是過度勞動導致的右臂的肌肉勞損，腰背部的筋膜炎癥，這種情況要注意休息，睡硬板床，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，不要推拿按摩，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉
      
      以上是對“醫院有拍腰的片子那，就是在廚房彎了一天的腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！