您好，從您描述的情況，是考慮，網絡游戲成癮，建議的話，自殘是不行的，多參加一些社交活動，比如說打籃球，踢足球，演講比賽，唱歌比賽等等，少喝玩游戲的人一起去玩游戲。
      

      病情分析：
      您好。如果想要控制自己不玩游戲的話，最好不要采取自殘的方式。
      指導意見：
      您可以在手機上設置一個提示，如果玩游戲超過半個小時，手機就自動提醒你。這樣總比自殘要好得多。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。提這種建議，最好是不要濫用。
      指導意見：
      這個平常可以適當的注意一下，盡可能的轉移注意力。不需要用自殘的方法來提醒。要養成好的習慣。這也是考驗你的意志力。要努力克服。
      
      以上是對“我是一個游戲迷但也有上進心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。你確實是個游戲迷。有時控制不了自己。
      指導意見：
      你這種情況建議你不要割胳膊。首先規定自己不要上網。慢慢遠離電腦。你這樣有上進心可以戒除的。