手腕處的小包做個腱鞘囊腫。是由于勞損造成的腱鞘內的積液。可以通過按摩把它按破壞人扎針，把里面的液體擠出，彈力繃帶加壓包扎。
      

      病情分析：
      您好，手腕關節有一個小包，用不上力，還疼，可能是囊腫或者筋包導致的臨床表現。
      指導意見：
      建議，不要過度勞作，積勞傷筋，或受寒受涼，要活血化瘀，消腫止痛，改善局部循環修復受傷組織，可以口服藥物舒筋活血片或活絡丸，外用紅花油按摩。
      

      病情分析：
      考慮可能存在有手腕腱鞘囊腫的情況，建議進一步行超聲檢查，幫助明確病情。
      指導意見：
      近期以靜養休息為主，避免手腕部位的劇烈運動。如果較大，存在有手術指針，可以考慮外科手術治療。
      
      以上是對“手腕關節有個小包，時不時的用不上力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！