病情分析：
      你好！從你提供的情況來分析，你是患有尋常型牛皮癬，詢問如何控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，牛皮癬首先忌辛辣刺激性食物及海鮮的，最好是戒煙戒酒！多食清淡飲食，富有維生素含量多的飲食。
      

      你好，尋常型牛皮癬是一種比較頑固，比較嚴(yán)重的常見皮膚疾病。好發(fā)于四指深測頭皮和背部。患者不同，所用的藥物也應(yīng)該有所不同。不能盲目效仿
      

      你這個情況目前看一般是由于濕熱造成的可以喝點中藥進行治療。這個一般是由于免疫系統(tǒng)問題引起的，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c皮膚病血毒丸進行治療。
      
      以上是對“階段型牛皮癬保健”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很多尋常性牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。牛皮癬患者要注意粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維就會流失，失去營養(yǎng)價值。尋常型牛皮癬誘發(fā)心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。蔬菜的種類繁多，營養(yǎng)價值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。