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請問15歲女孩適合吃什么樣的鈣片

女 | 15歲 2017-11-16 15:21:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問15歲女孩適合吃什么樣的鈣片，有鈣片的照片嗎

醫生回復區
富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-11-01 13:45:48 我要投訴

      可以吃點葡萄糖酸鈣口服液或碳酸鈣咀嚼片，平時多吃點含鈣的食物比如蝦皮，豆制品，純牛奶等。多曬太陽，多參加體育鍛煉也可以增強體質。
      

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