病情分析：
      這種情況首先的注意勞逸結合，多做戶外活動，加強體育鍛煉，保持心情愉快，學會放松，
      指導意見：
      學會放松是治療這種疾病最好的方法，再結合吃點調理神經的，鎮靜安神的藥物就可以治愈，藥物可以吃點谷維素，靜心口服液，結合佐匹克隆就可以

      病情分析：
      您好，引起失眠的原因有很多，比如神經衰弱、精神壓力過大、服用藥物、咖啡等等。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物。如果是失眠癥可以口服點安神補腦顆粒、谷維素片和維生素B1片。
      

      病情分析：
      你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,學習壓力過重常可引起失眠;最好采取自然療法。
      指導意見：
      你好，建議使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.
      以上是對“醫生，我的癥狀就是想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據上述你所描述的情況來看，睡眠障礙，對于年輕男性來說，有可能是最近工作學習壓力大？或者平時白天睡眠長？
      指導意見：
      或者有什么重要的事情？建議夜間晚點睡覺，睡前運動半小時，睡覺時放松全身。如果實在不行，可服用谷維素調節植物神經。