病情分析：
      這種情況可以進行戶外活動的，提高身體的素質，盡量的要注意配合使用高粘性的藥物治療
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，過于油膩的食物，控制癲癇的發作，注意休息。
      

      癲癇病人的康復期間能夠進行一些適當的體育鍛煉，對自己疾病的康復也是非常有幫助的，年齡小、年老多病及體質較差的患者可以參加非高強度的體育運動，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳繩、健美操等。年輕、體質較好的患者則可參加一些運動量較大、激烈度稍強的運動，如籃球、足球、騎馬、摔跤等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述平時可以適當鍛煉身體，注意休息，不要受涼。
      指導意見：
      建議適當功能鍛煉，避免劇烈活動，合理飲食，避免受涼，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“平時癲癇病患者可以運動健身嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！是可以的，而且有規律有計劃的運動鍛煉對改變癲癇病患者的心理狀態和精神面貌，改善循環功能及呼吸功能都有很大好處。但每個人的運動方式、運動量應根據病情和條件由醫生和患者共同制定。散步運動量小，是癲癇患者最方便、最安全的運動。散步可以消除疲勞，減少憂慮，調整食欲，促進睡眠，還可以改善心肺功能。