考慮是痛風導致的，建議最好去醫院查個尿酸水平，明確診斷。平時飲食上要避免吃含嘌呤高的食物，如動物內臟，海鮮，啤酒，蘑菇，豆制品等，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能抽煙喝酒。
      

      多數是由于外傷所引起的，那么考慮的是不經意引起的足踝部的扭傷。損傷當天的時候并不是很痛，睡一宿覺起來的時候感覺腳腫不敢活動，這是正常的現象，可以做個放射線的檢查，并通過查體來進行確認，另外也要檢查一下有沒有別嘌呤代謝異常，比如說痛風，這要做血尿酸測定。
      

      你好，很高興為您解答問題。沒有外傷史，睡覺后出現踝關節疼痛，注意痛風的問題，去醫院化驗尿酸水平。如果您對我的解答滿意，請評價，謝謝！
      以上是對“我昨晚睡覺之前好好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果睡覺前還沒有，睡覺起來出現的，考慮和睡眠姿勢不當有關，一般過兩天就好了，不用擔心，如果疼痛明顯可以適當熱敷，希望能幫助到你。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除勞累及疲勞，受涼及劇烈運動引起的癥狀。
      指導意見：
      一般休息一周，保暖，避免勞累，就可以改善癥狀，用扶他林空腹止痛治療，改善病情。