你好！根據您所描述的這些癥狀，就是由于，做仰臥起坐腹部的肌肉受到拉傷所引起。不用擔心，沒有什么大問題，休息幾日就會有所好轉的
      

      根據你提供的信息分析看，你由于劇烈的運動引起腹部肌肉損傷，導致局部滲出炎性改變，刺激周圍軟組織引起活動時疼痛癥狀，你應該逐步增加鍛煉量，避免突然的劇烈運動。
      

      病情分析：
      考慮是缺乏體育鍛煉，一旦運動過度導致的，肌肉軟組織疼，
      指導意見：
      可以按摩按摩，局部熱敷一下，近期注意休息，慢慢就會好的，別著急，問題不大，
      
      以上是對“做完兩組仰臥起坐肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那是因為運動后局部肌肉不協調引起的，要注意下次鍛煉時先做熱身運動。把肌肉活動開。不要擔心，過兩天會好的。
      指導意見：
      建議您不要緊張，這個沒事的，是因為運動后局部肌肉不協調引起的。沒事的，注意保暖，過兩天會好的。