病情分析：
      你好，這種情況懷疑是神經衰弱引起的，建議做一個顱腦CT檢查，
      指導意見：
      如果確診，可以服用養血安神片等進行治療，治療期間，注意休息，不要吃辛辣食物，少喝濃茶咖啡等飲料。
      

      男性38歲，咨詢面部色斑相關問題。您好看了您的描述，您這種情況考慮由于熬夜休息睡眠不好引起的內分泌紊亂。建議保持充足睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，可以至醫院中醫科口服中藥調理一下較好。
      

      指導意見：
      所述癥狀有限，判斷氣血不足，38歲中年男子屬于精力旺盛時期，平時睡覺不好，經常感覺乏力困倦，記憶力不好，此為心脾兩虛的表現，可以服用歸脾丸。
      
      以上是對“平時睡覺不好，經常感覺乏力困倦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！