你這個可能是有肩關節炎。可能是平時關節活動過多或者是受涼了，就會導致關節的疼痛，活動功能受限。你這種情況可以去醫院做針灸按摩治療，通過理療刺激穴位就可以緩解疼痛。
      

      病情分析：
      您好，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的損傷、勞損會導致筋膜炎的發生。
      指導意見：
      您好，建議您去正規醫院就診，做相關檢查，確診后對癥治療，希望能夠幫助您！
      

      病情分析：
      肩膀沉重感，胳膊疼痛抬不起來，多部位疼痛，遇涼則加重，初步考慮是肩周炎
      指導意見：
      建議平時要注意保暖，避免做重活，適當運動，要循序漸進，可外貼膏藥內服芬必得，也可以行浮針療法
      
      以上是對“肩膀沉重感，懷疑筋膜炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！