突然很想吃肉，很長時間沒吃過了
女 | 17歲 2017-11-15 20:06:16
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健康咨詢描述： 突然很想吃肉，很長時間沒吃過了，在鍛煉平常特別喜歡吃菜。平常也是為了增肌才吃一些牛肉
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張永哲 辛集新支方醫院 主治醫師
擅長: 老慢支，慢阻肺，肺心病，腦梗死，腦出血等的診治。
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2017-11-15 20:18:13
病情分析：
從你說的情況看，時間長了沒吃肉，現在想吃肉是正常的，不必擔心
指導意見：
你好，建議你放松思想，平時多吃些牛羊肉，多喝些牛奶，多參加體育鍛煉，有利于身體發育啊
2017-11-15 20:19:19 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，一般情況人吃飯飲食應該渾素搭配的，長期吃菜會營養不良的。
指導意見：
你好，你這種情況可以多吃瘦肉的，一般情況每天肉食的定是至少100g才能滿足人體的必須營養的。
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