健康咨詢描述: 很久沒長個子了,17歲只有170想長到178不知道還能不能,最近都有晚上摸高的習慣,最近2個月也有吃鈣片牛奶,可是還是沒有長高,
你好,你才17歲,也不用太擔心,有個男孩子會晚長,有時候可能一年之內會長高很多。所以不用擔心,平時注意鍛煉身體,多拉一下單杠之類的,及時補鈣。
摸高行不行?
也可以的。
請問有什么經驗要領能指導下嘛
嗯,主要是你要放松心情,別那么大壓力,你要相信自己!因為你才17歲,還正是生長發育重要的階段。平時也多注意食補,不要挑食。多吃肉,多喝骨頭湯,及時補鈣,喝牛奶,鍛煉身體。
可是我已經摸高了接近兩周了,怎么不見成效呢?我也有和高鈣牛奶和補充鈣片
這個不能心急。有的男孩子18到20多歲都還能竄很多呢!
本來還覺得沒什么,只是最近發現好多以前比我矮的都長高了,有的還比我高,原本還很自信的我越來越不自信,我覺得影響到了我的生活和身心
不要和別人比,并不是每個人的生長發育都一樣,所以說你,可以再耐心的等一下,主要是你才17。有可能明年18的時候,你會比他們都高了。
你好,可以去醫院檢查一下骨齡,看有沒有閉合,要多鍛煉身體,多做運動,保持有充足的睡眠,不熬夜,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,可以服用比智高。
藥物我有點不敢信啊
要加強鍛煉身體,多做運動,多吃含鈣高的食物。
醫生懂不懂摸高呢?摸高行不行呢?或者說摸高的方式方法方便給予點經驗要領嗎
你好可以,要多鍛煉身體。多去曬曬太陽。
醫生我想長到178能不能打打氣
去醫院檢查一下骨齡,看有沒有閉合,如果閉合了,就不能再長高。
病情分析:
患者的身高與遺傳,飲食,內分泌,運動,睡眠都是有關系的。
指導意見:
建議高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,每日一小時有氧運動,保持八小時睡眠,改善身高。
以上是對“很久沒長個子了,17歲只有170想長到178不知道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我還能長高嗎
可以的,但需要檢查高密度,生長激素,才能明確診斷。
縣級醫院能檢查嗎?花費大概在多少位置
需要市人民醫院內分泌科就診,需要幾百元。
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