健康咨詢描述: 身高一直是168不長(zhǎng),都很長(zhǎng)一段時(shí)間了,自己一直很苦惱,一直都有運(yùn)動(dòng),睡覺就時(shí)候有點(diǎn)晚
病情分析:
吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的,多運(yùn)動(dòng),會(huì)長(zhǎng)高的,每個(gè)人生長(zhǎng)的年齡不同。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,多做伸展運(yùn)動(dòng)和跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠時(shí)間,堅(jiān)持每天早上起來喝牛奶,多吃富含賴氨酸的食物。
你好,保持有充足的睡眠,不熬夜,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多吃蛋類奶類,魚,蝦動(dòng)肝臟多鍛煉身體,多做,運(yùn)動(dòng)。可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,身高可以遺傳父母,不知道你多大了,男孩發(fā)育晚,你可以適量運(yùn)動(dòng),身高還會(huì)增長(zhǎng)的
指導(dǎo)意見:
注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免勞累,適量運(yùn)動(dòng)有助于身高的增長(zhǎng),你可以動(dòng)態(tài)觀察,不用擔(dān)心了
以上是對(duì)“身高一直是168不長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高一方面跟先天父母遺傳的影響有關(guān),一方面跟后天的營(yíng)養(yǎng),生活飲食習(xí)慣有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
您的現(xiàn)在身高已經(jīng)不算低的了,要想知道骨骼還能有長(zhǎng)高的可能,可以拍片看看骨垢線愈合。
病情分析:
很愿意為你解答,根據(jù)你說的情況。你身高一直168不長(zhǎng),有很長(zhǎng)一段時(shí)間,自己一直很苦啦。一直在做運(yùn)動(dòng),就是睡覺有點(diǎn)晚。
指導(dǎo)意見:
綜合你以上的描述。你現(xiàn)在17歲168也不矮,不要太擔(dān)心,建議你多吃營(yíng)養(yǎng)的食物,多運(yùn)動(dòng),按時(shí)休息。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線