病情分析：
      您好，根據你的文字描述一般多見于外傷引起小腿骨骼骨折。
      指導意見：
      近期不要下床進行劇烈運動，一般需要活動三個月左右，如果現在過少，活動有可能引起骨折加重。
      

      脛腓骨雙骨折，九天就想下地活動，那你除非是想讓骨折移位，然后進行手術治療。需要，石膏固定至少六周，六周之后復查x線，根據骨折愈合情況，決定下一步的功能鍛煉和是否拆除石膏。

      病情分析：
      患者如果診斷骨折的病情，就需要石膏外固定治療一個月，才能改善病情。
      指導意見：
      目前是不能活動的，需要一個月后復查骨骼X光，如果愈合，是可以循序漸進活動。
      
      以上是對“小腿兩根骨頭都是骨裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！