健康咨詢描述: 腿太細(xì)了,女朋友老是人我太瘦了,想胖又又胖不起來,怎么能使腿變胖變粗一點(diǎn)?求助
病情分析:
你現(xiàn)在年齡才這么小,身體還沒有發(fā)育成熟,腿瘦也是正常的
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在要做的就是加強(qiáng)體育鍛煉,盡量的參加長跑,等運(yùn)動(dòng)增加腿部的肌肉含量就會(huì)使腿變粗的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的問題描述,您的情況是腿部肌肉不發(fā)達(dá),比較細(xì)。
指導(dǎo)意見:
這種情況是可以通過有目的的鍛煉來改變的。主要注意作息時(shí)間規(guī)律不熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng)不偏食,可以慢跑、負(fù)重蹲起等運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
按你上面說的,女朋友嫌自己人太瘦,腿又細(xì),自己好想胖起來
指導(dǎo)意見:
建議自己平時(shí)要合理飲食,多吃肉蛋蔬菜,加強(qiáng)營養(yǎng),多鍛煉,避免熬夜,身體好了,胃口就好,慢慢就會(huì)發(fā)胖的,不管如何,健康最重要
以上是對(duì)“腿太細(xì)了,女朋友老是人我太瘦了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線