病情分析：
      應該注意保暖，周圍末梢血液循環不佳，就會引起腿發涼的感覺，只要活動正常就可以，
      指導意見：
      應該穿棉衣保暖，如果肢體活動受限，就要檢查腦CT排出腦梗塞的癥狀，注意檢查，

      病情分析：
      你好，一般有膝蓋以下發涼發麻考慮是末梢循環不好的原因。
      指導意見：
      建議你平時注意保暖，同時多鍛煉身體，同時晚上睡覺前用熱水泡泡腳，一直泡到全身發熱再睡的好。

      病情分析：
      您好，根據您的問題描述，您的情況從中醫方面考慮是脾腎陽虛。
      指導意見：
      治療參考：口服桂附地黃丸每天二次每次一丸，附子理中丸每天三次每次一丸。鴻茅藥酒每天二次每次15毫升。同時配合穴位艾灸。
      以上是對“冬天睡覺時后半夜膝蓋以下還有腳發涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！