病情分析：
      視力改善，一般可以通過生活習慣，飲食，激光等輔助治療。
      指導意見：
      一般是5000左右，具體根據當地物價局規定，各個地方不同的，同時注意休息，
      

      您好，你已經年滿18歲了，并且近視眼度數并不高，是可以考慮近視眼激光手術的。近視眼激光手術有很多種類型，費用從5000元到2萬元不等，如果經濟情況許可的話，推薦做飛秒激光手術。
      

      指導意見：
      你好，矯正自己的近視，首先需要先到正規醫院檢查，讓醫生了解眼部情況的程度，然后根據你的情況才能對癥治療。看你是適合配鏡還是做激光近視手術。
      
      以上是對“我是近視眼，倆只眼睛都是500多度還有閃光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！