指導意見：
      你這個屬于失眠。看你的描述的話癥狀還算比較重的。建議你中醫院看下中醫內科。一般中藥治療失眠的話比西藥效果更好。西藥的話都是安眠藥，副作用較大。謝謝
      

      病情分析：
      您好患者，考慮您陰虛內熱導致失眠癥狀，需要通過滋陰藥物調理。
      指導意見：
      您好患者，根據您的描述，建議您注意休息保暖，保持好的心態，配合口服夜寧顆粒治療。
      
      以上是對“我失眠時間有一年多時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話是一種比較嚴重的情況的，與心理壓力大是有很大的關系的。
      指導意見：
      目前的話可以用些震驚安神的藥物來進行治療的。要及時的緩解心理壓力的，多到戶外進行活動的，減輕對身體的損害的。