你好，根據你描述癥狀。首先考慮是運動量過大造成的肌肉酸痛，其次，不能排除神經的損傷。建議到正規醫院的骨外科進行檢查，明確診斷后針對性治療。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是乏力，是否和疲勞有關系？如果你真的是16歲，不考慮什么疾病，請詳細說明你的情況，是16歲嗎

      您好，根據您的描述，這種情況建議您注意休息，減少活動，適當將患肢抬高，同時可以局部烤電等，但24小時以內要冷療，超過24小時才可以熱療。
      
      以上是對“走了兩圈鴨子路之后，腳軟無力腳酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，平時是否經常進行體育鍛煉？根據您的情況考慮可能是平時運動量過大引起的肌肉損傷，另外也要注意排除神經的損傷。平時運動量不要過度，適當鍛煉，合理休息。建議您去正規醫院骨外科檢查一下，以免耽誤病情。祝您健康快樂！
      

      你好！根椐你描述情況，你是運動后乳酸增多引起的腳軟無力腳酸，過幾天癥狀會緩解的。建議今后勞逸結合，你正長身體時期，增長過快，也會引起不適，可適當補點鈣。
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，你的癥狀像是肌肉勞損引起的與你活動量大有關。
      指導意見：
      建議最好去醫院理療科做推拿按摩針灸，治療，必要時再吃些消炎止痛的藥物！如布洛芬緩釋膠囊，平時要規律飲食，戒煙戒酒，適當運動，多吃些含鈣的食物，如豆制品奶制品，希望我的分析建議對你有所幫助。

      根據您的描述，多考慮您有缺鈣的現象，建議平時要注意膳食營養均衡，適當攝入富含鈣質的食物，養成良好的生活習慣和作息時間，不偏食，不挑食，不吃零食，進行適度的運動，鍛煉身體，增強體質。
      
      以上是對“走了兩圈鴨子路之后，腳軟無力腳酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，應該是肌肉勞損引起的，只是現在還不能確定。
      指導意見：
      您好，建議您近期注意休息，可以到醫院進行理療等治療，促進恢復，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據你的描述你這應該是不正確的走路姿勢導致肌肉拉傷了。
      指導意見：
      不要再這樣做了，以免加重，注意休息，可以熱敷熱敷，用點止疼膏藥，慢慢會好的，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，可能是在走路過程中，你的肌肉有一些輕微的拉傷。這種情況，我建議你可以讓自己少走路，恢復一段時間，然后就好了，有必要的話可以貼一些活血化瘀的膏藥。
      指導意見：
      建議你平常注意休息，沒有什么大問題，一般休息幾天以后就會恢復正常，不用用藥特殊治療。