你好，根據你的情況，最好去大型藥店買一點，紅花油。連續用一個星期，目前走路一定不要過于運動過大。多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，盡量少活動。
      

      你好腳崴了，一般就是肌肉韌帶的損傷，局部肯定會有水腫的，最近一個月最好不要用力走路，這樣不利于損傷的修復，可以用熱毛巾紅花油涂抹，完整好也需要三個月左右。
      

      病情分析：
      如果做了X光檢查沒有骨折，就是軟組織損傷，過24小時可以熱敷，也可以用云南白藥等外用藥物減輕疼痛，促進組織修復。
      指導意見：
      目前看來可以熱敷，外用扶他林，云南白藥等藥物減輕疼痛，不要走路太多，以免加重軟組織損傷，注意不要二次受傷，保護好應該很容易痊愈
      
      以上是對“上周二打籃球腳崴了，沒骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是軟組織扭傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，口服云南白藥膠囊，外用云南白藥氣霧劑，平時注意飲食，不要吃容易發的食物，少活動，多休息。
      

      病情分析：
      從您陳述的情況，應該是軟組織損傷，多因外力致使。多表現為局部紅，腫，高于正常皮面。
      指導意見：
      您現在的情況，應該是問題不大的，建議少運動，局部熱敷，可服用活血類藥物，因不是面診意見僅供參考。