健康咨詢描述: 長時間低頭學習,現在脊椎疼,感覺像不能支撐頭部一樣,現在每天上課都得用手支撐著頭,怎么辦?
病情分析:
你好,根據你的描述,由于長時間的低頭學習引起的頸椎部疼痛。這是由姿勢不正確引起的。
指導意見:
建議你再學習的時候,要保持正確的坐立姿勢。同時要勞逸結合。可以口服頸復康膠囊。也可以按摩,來緩解疲勞。
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