快速減肥需要科學飲食和合理運動。要養成良好的習慣，要經常運動，比如游泳，跑步，跳繩等有氧運動。通過合理的飲食和運動不會導致皮膚松懈，不會產生萎縮紋，少吃導致肥胖的食物，適當的多吃蛋白質和維生素含量高的食物。每天堅持一小時的運動，多吃新鮮的水果和蔬菜，管住嘴，邁開腿，多喝水，同時需要長期的堅持，可以起到很好的減肥效果。
      

      你好，這種情況相對來講，你還不能通過快速減肥，因為你現在正處于生長發育階段，快速減肥的話，對你生長發育是有影響的，所以說你需要循序漸進的，最好是通過運動減肥。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，小女孩15歲請不要現在讓她減肥，可以讓她多運動，因為現在孩子處在長身體的階段，所以應該適當飲食多做運動。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，小女孩15歲請不要現在讓她減肥，可以讓她多運動，因為現在孩子處在長身體的階段，所以應該適當飲食多做運動。
      
      以上是對“性別.女年齡.十五小時候很瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述考慮是飲食不當或者不愛運動都會引起肥胖的癥狀
      指導意見：
      建議平時不要吃油膩以及高脂肪的食物，多吃蔬菜，適當增加體育鍛煉，睡前兩小時禁止吃任何食物
      

      病情分析：
      你好，愛美之心人皆有之，減肥就是把多余脂肪減掉，恢復完美身材。
      指導意見：
      你好，建議你一定要科學減肥，不用減肥藥，多鍛煉，不爆飲暴食，晚上少吃主食，多吃水果和蔬菜，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，您的情況十五小時候很瘦現在重多考慮是有飲食過好引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查確診，可以多吃蔬菜水果，少吃油膩肉類，多喝水多運動，慢慢就好了。