病情分析：
      你好！根據你的描述，每天晚上喝純牛奶并不會使人長胖。
      指導意見：
      你好！建議你增加體育運動，每天晚上喝牛奶是很好的習慣，有助于睡眠，并不會因為喝牛奶而長胖。
      

      你好，首先明確的告訴你，睡覺前喝牛奶是不會肥胖的。因為牛奶的主要含量為蛋白質。而肥胖主要是因為脂肪堆積而形成的。因此晚上喝奶不會肥胖，對于睡眠和鈣的補充有好處。
      

      病情分析：
      你好，按您的行為來說，本身運動量少，并且進食牛奶，那您是有可能變胖的，這點您應該了解清楚，還得注意。
      指導意見：
      其實你可以調整好心態對待，如果你不想變胖，那么就應該注意多運動鍛煉，節制飲食調節好吃，你應該注意才行。
      
      以上是對“睡覺前喝純牛奶會不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！