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月子里我坐著，抱著孩子喂奶

女 | 41歲 2017-11-14 19:52:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月子里我坐著，抱著孩子喂奶，圈著腿，把胳膊放在大腿上，腳登著床，現在孩子10個月了，胳膊也疼，很腰疼，腰要是往下彎好像是緊著似的，腳后跟也疼，我現在怎么辦？謝謝

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張奔
張奔 醫師 擅長: 腰椎間盤突出,風濕性關節炎,頸椎病,腰椎退行性疾病 幫助網友：9181稱贊：2
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2017-11-14 20:03:39 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據你的描述，首先考慮是長時間保持一個姿勢肌肉勞損。
      指導意見：
      你好！建議你注意休息，增加營養，多食蔬菜和水果，盡量變換體位，局部熱敷，按摩，哺乳期盡量少用藥。
      

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