病情分析：
      你好！根據你所描述的情況來看，考慮應該是韌帶拉傷引起的癥狀，
      指導意見：
      建議你服用一些治療韌帶拉傷的藥物，觀察看看，也可以去醫院治療的，平時要慢慢養著，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況最好去正規醫院拍個片子，先檢查一下比較好。
      指導意見：
      如果是韌帶拉傷，可以休息一段時間，可以吃點營養神經和止痛的藥物治療，最近要注意，避免勞累。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述情況，這個主要考慮過度用力引起的損傷，盡量注意休息調養就可以。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，不要過度活動，保持充足睡眠，好的心情。
      
      以上是對“我是田徑運動員，訓練時沒怎么活動開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！