和壓力太大，精神緊張，過度勞累等都有密切關系，平時避免勞累生氣熬夜等，可以多吃點山藥黑木耳核桃枸杞首烏黑米等，必要時也可以口服中藥調理一下。
      

      你好，乙肝小三陽是肝炎的一種，是傳染性疾病，主要的傳播途徑有血液、性、母嬰、皮膚黏膜破損傳染，如果不幸患有乙肝小三陽的話，要注意及時到正規醫院進行治療，該病治療難度較大，患者要注意選擇適合自身病情的治療方法，避免治療誤區，傳統抗病毒藥物治療副作用大，長期服用有耐藥性，甚至病毒變異，建議患者可考慮801治肝體系進行治療，該方法能有效清除患者體內的乙肝病毒，修復受損肝細胞，實現源頭治肝。