病情分析:
您好!根據您的描述,做夢是很正常的現象,因為人在休息的時候大腦是不會完全休息的
指導意見:
針對您目前的情況,如果經常做夢并且影響到您的休息,說明您的淺睡眠占比比較大,可能是由于勞累等原因引起的,建議可以勞逸結合,或者也可以嘗試一些幫助睡眠的藥物
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