指導(dǎo)意見：
      病情分析：你好，考慮是腎陽虛的可能，建議找中醫(yī)辯證法治療，可以服用桂附地黃丸，另外要注意避風(fēng)寒，食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好。
      

      指導(dǎo)意見：
      你這個癥狀考慮是著涼泡水多或者腎陽虛引起的癥狀，你最近注意保暖，避免接觸冷水，可以吃金匱腎氣丸和壯腰健腎丸治療，避免潮濕。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！您的這種情況考慮可能是過度疲勞，或者月經(jīng)即將來臨，或者體質(zhì)虛弱等原因引起的，建議您多注意休息，多注意保暖，生活作息規(guī)律，盡量保持輕松愉悅的心情，適度加強身體鍛煉，飲食清淡為宜，忌煙忌酒，不要熬夜。
      
      以上是對“你好，我這幾天感覺腰沉重的，困，是咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下患有婦科炎癥，腰肌勞損等疾病，均可引起腰部不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可到正規(guī)醫(yī)院進行婦科彩超，腰椎ct等檢查，確診病因后再給予對癥治療，注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述考慮是你經(jīng)前期，或是腎陰虛引起的腰部沉重
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服氣血和膠囊治療配合熱水袋熱敷禁忌受風(fēng)注意保暖祝你早日康復(fù)