健康咨詢描述: 你好醫生就是沒每天晚上睡不著,每天胡思亂想,而且記憶力很差,做什么事都沒有自信,有點自卑的人
你描述的狀況主要是睡眠障礙,記憶力下降,悲觀消極,是精神衛生專科疾病癥狀,如果癥狀持續存在兩周以上,建議到正規醫院的精神衛生專科就診治療。
病情分析:
你好你的情況可能是屬于心腎不交引起的睡眠質量不好的
指導意見:
平時可以注意調節自己的情緒,保持樂觀心情,也可以服用一些舒肝藥物,祝你健康
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