病情分析：
      這位朋友你好！你說的情況考慮是青春痘，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥。
      指導意見：
      建議首先注意面部清潔，常用溫水洗臉，熱水鼓勵皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，維系大便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免惹起化膿發炎，膿瘡破潰后變成疤痕和色素沉著；勞逸結合，維系精神愉快，保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜！希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      根據你的描述，目前看應該屬于青春期，并分泌導致的痤瘡
      指導意見：
      這時候應該注意清淡飲食，目前看你的癥狀還是比較輕的，保持面部的清潔干燥。放松心情應該可以得到緩解。