病情分析：
      你好，根據你的情況分析，要是有同房史先排除懷孕的可能
      指導意見：
      建議要不是懷孕你可以治療胃腸，不要吃生冷刺激性食物，吃清淡易消化的食物，注意腹部保暖
      

      根據你的描述，很可能是有胃炎的情況，建議你首先要根據自己的月經周期來推算一下，一定要排除懷孕的可能，必要的時候可以去醫院進行胃鏡的檢查
      

      你好，胃里難受反胃，胃里脹，有嘔吐的感覺，考慮有可能是和胃炎有關系，可以服用奧美拉唑，嗎丁啉，做做腹部熱敷和順時針按摩，要注意保持飲食規律，戒煙酒，不要吃太冷，太辣，太油膩的食物，盡量進食，營養易消化的食物。
      
      以上是對“我總是覺得胃里有點脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！