你好，根據你描述的癥狀。這是真菌感染引起的皮膚病，建議平時多洗頭，保持皮膚的衛生，可以到正規醫院的皮膚科就診。明確診斷后針對性治療。可以用酮康唑洗發劑。
      

      病情分析：
      你好，有可能皮癬造成的，可以鹽水洗緩解，爐甘石洗劑試試了。
      指導意見：
      不吃辣椒類刺激的食物，洗發露選擇適當的，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水。
      
      以上是對“頭上長了挺多類似于頭皮屑的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您說的這種情況多考慮是頭癬和牛皮癬導致的，需要及時去皮膚科檢查一下真菌，明確診斷后再考慮下一步的治療方案，平時需要忌辛辣油膩刺激性食物，多吃蔬菜水果，均衡飲食，提高免疫力。