風濕病的人要注意什么
女 | 61歲 2017-11-11 17:29:38
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健康咨詢描述： 醫生您好，我得風濕病有兩年的時間了，腳踝腫，時不時就要痛上一回，一到變天就疼的沒法走路，想問一下風濕病的人要注意什么
想得到怎樣的幫助：風濕病的人要注意什么
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醫生回復區
2017-11-11 17:29:48 我要投訴
您好，建議風濕病患者進行受累關節的功能鍛煉，從而避免關節強直、功能障礙及肌肉萎縮，并能增強體質，提高機體抵抗力。鍛煉形式多種多樣，如做操、慢跑、打拳、氣功等，也可借助器械進行鍛煉。初期從小運動量開始，循序漸進，并持之以恒。另外，風濕病患者在飲食上應注意營養。多食豐富的蛋白質如牛奶、雞蛋、豆制品等，多食新鮮蔬菜水果以及補充維生素、礦物質和微量元素、注意補鈣。風濕病患者久病體虛、脾胃功能差又服止痛藥易致消化不良，故應盡量吃清淡易消化食物。
疾病百科| 風濕病
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
多注意休息，不做重體力活，勞逸結合。
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