病情分析：
      你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮與勞累過度導致的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議運動前注意熱身，運動后注意做好防寒保暖，必要時到醫院中醫科進行詳細診療，運用中草藥辯證口服治療，同時配合針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      在過度的勞累以后出現疼痛一般考慮和勞損的情況是有關系的需要多休息
      指導意見：
      同時疼痛部位可以熱敷或者進行活血化瘀治療按摩等效果都是不錯的希望你身體健康生活順利
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，目前需要進一步檢查，查出病因對癥治療。請問您有沒有其他基礎疾病？
      指導意見：
      建議您去就近醫院去檢查一下腰椎間盤ct和腎功能，如果是腰椎間盤突出，建議您口服獨一味軟膠囊，金天格膠囊等藥，祝您身體健康，早日康復
      
      以上是對“經常訓練跑步，跑多了之后腰會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是勞累過度導致的腰椎肌肉勞損引起的疼痛。
      指導意見：
      可以做下針灸推拿理療治療，可以服用美洛昔康，消炎鎮痛，平常不要彎腰過多，不要勞累過度，平常多做拱橋飛燕運動，加強腰背肌的肌力。
      

      你好，您經常參加跑步的訓練，跑步之后出現了腰部疼痛的癥狀，這種情況首先考慮是由于肌肉勞損引起的。最好當然是檢查腰椎的ct看看，局部，如果有壓痛的話，可以進行熱敷處理。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于腰肌勞損引起的癥狀，會引起腰背部疼痛以及活動受限等癥狀的，你的情況需要積極治療的
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，積極服用美洛昔康膠囊和妙鈉片治療，近期少做激烈運動就行的，一般一周痊愈的，祝你健康
      

      指導意見：
      跑步會腰后痛，兩邊的肌肉痛，有可能是勞傷或是扭傷引起的，需要檢查確診，根據檢查結果進行治療，或服九分散，壯腰健腎丸等進行治療。
      
      以上是對“經常訓練跑步，跑多了之后腰會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，應該是腰部肌肉勞損，建議訓練程度要適量?？梢酝砩献鲎隼懑煱茨岱?。
      指導意見：
      你好，應該是腰部肌肉勞損，建議訓練程度要適量?？梢酝砩献鲎隼懑煱茨岱?。
      

      病情分析：
      你好，給你說的這種情況應該是腰肌勞損。根據活動量，勞損的情況可能不一樣。
      指導意見：
      建議在活動時適當運動。勞動量可以緩慢或者是間斷，增加。運動后，可以適當的做一些推拿按摩。
      

      病情分析：
      你好！您的情況是經常訓練跑步，跑步多了之后，腰還有兩邊的肌肉也會疼痛。
      指導意見：
      人在長時間，劇烈運動的時候，氧供應會不足。你不接受就會進行無氧代謝，產生乳酸，乳酸就會導致人體疼痛。這時候好好放松，適度熱敷，按摩有效。建議運動的時候，循序漸進的增加運動量。