病情分析：
      你好，看圖片這是舌輪廓乳頭炎的表現，與口腔衛生不好，胃腸消化不好有關系
      指導意見：
      建議早晚刷牙，飯后使用漱口水漱口保持口腔衛生，不吃辛辣刺激性食物，使用開喉劍噴噴喉嚨
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，上述癥狀有可能是慢性炎癥或上火引起的。
      指導意見：
      建議忌吃辛辣易上火的食物，局部可噴西瓜霜噴劑或服用清熱利咽藥象金玄利咽顆粒或金嗓利咽丸觀察看。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據你說的情況應該考慮是舌乳頭，正常的解剖組織。
      指導意見：
      舌頭上發白的叫舌苔，都是正常的，平時注意口腔衛生，不食刺激性的食物。飯后漱口。希望我的回答能幫到你。
      
      以上是對“一開始沒注意，最近才發現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！