病情分析：
      月經期腹痛考慮是血淤、子宮內膜脫落引起的疼痛，可以喝紅糖水緩解這個癥狀的。
      指導意見：
      月經期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易于消化吸收的飯菜。
      

      病情分析：
      你好，很高興可以回答你的問題，引起痛經的因素有很多。
      指導意見：
      引起痛經的因素有很多，比如子宮內膜異位癥，子宮后位，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等，建議你，去醫院做彩超，明確診斷，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      如果你已經結婚生子了，那么出現月經期間腹痛的情況那么就要考慮可能是有婦科炎癥方面的問題，你可以去醫院做個超聲檢查看看你的盆腔內有沒有積液。
      指導意見：
      建議你去醫院做個超聲檢查看看你的盆腔內有沒有積液，如果有盆腔積液那么就要進行對癥治療。
      
      以上是對“今天來月經，開始腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是月經期有痛經外，月經血也經久不容易干凈，考慮有一點炎癥。
      指導意見：
      月經期一定要注意保暖，不要著涼，不要吃辛辣的食物，不要喝酒不要劇烈的運動。等月經干凈去醫院檢查一下子宮附件，平常要注意個人衛生，要注意避孕。
      

      病情分析：
      建議您月經期要注意腹部保暖，避免著涼，還有就是月經期要
      指導意見：
      保持外陰部衛生，避免引起感染，根據您的描述月經期比較長，可以在月經期做個女性激素六項檢查。平時多吃些豆制品比較好
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，痛經是指女性在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
      指導意見：
      建議您進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒
      

      病情分析：
      您好，痛經與精神緊張，盆腔臟器的炎癥等有關，你是不是帶有宮內節育器。
      指導意見：
      宮內節育器也可引起月經時間延長，要保證充足的睡眠和休息，消除緊張和顧慮，必要時輔以藥物治療。
      
      以上是對“今天來月經，開始腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！