病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮有可能是因為崴腳導致的神經損傷引起的發麻的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，最好是口服一些營養神經的甲鈷胺片進行治療，會有一定的改善作用，
      

      病情分析：
      您好小伙子！根據您的描述癥狀，還應該是外傷引起的局部軟組織或韌帶拉傷，局部血液循環不好腫脹壓迫神經血管引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議！首先不要過度緊張沒事的放心吧！三天內用冷毛巾冷敷一下，三天后用熱毛巾熱敷一下，涂點紅花油火扶他林軟膏配合吃點舒筋活血膠囊，加鈷胺膠囊就可以了！
      

      病情分析：
      腳踝是人體負重最大的關節，踝關節的運動損傷，需要休息至少兩個月，需要休息至少兩個月
      指導意見：
      避免劇烈運動，否則轉為慢性就不好好了，以后運動買彈力護踝配帶，外用扶他林軟膏
      
      以上是對“前兩天我的右腳歪了一下閃了一下腰結果回家睡了一覺醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      局部扭傷，導致軟組織損傷，刺激局部的組織，出現不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意休息，不要勞累，可以多進行按摩調理，也可以使用三七傷藥片活血化瘀調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。這種情況考慮，需要做腰椎ct檢查一下了。
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況需要做腰椎ct檢查，看看是否有腰椎的損傷或者是小關節滑膜嵌頓。