指導意見：
      你好，雀斑是面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點，常見于前額鼻梁和臉頰等處，偶爾也會出現于頸部肩部手背處。治療方面，可以做脫色療法，用氫醌霜、白降汞軟膏涂擦。腐蝕療法，用乳酸、三氯醋酸涂擦患處。物理療法，液氮冷凍治療、激光治療、高頻電刀電灼刮除術、電離子手術治療機治療等等。
      

      指導意見：
      雀斑患者要注意避免皮膚的刺激，患者要注意保持平和的心態，切忌出現煩躁、郁悶的情緒，可以通過適當的運動、保證充足的睡眠等等。避日曬，外出應遮陽或使用防曬霜。20歲的年紀配合激光治療效果更佳。
      

      病情分析：
      你好，這個情況要注意從內調理的，要注意防曬還要注意多吃蔬菜和水果就可以的。
      指導意見：
      另外平常要注意可以補點維生素C，可以抑制黑色素的出現緩解這個癥狀的。不要擔心。
      
      以上是對“臉上好多雀斑，幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，雀斑具有遺傳性，多發于幼時和青春期，后期會因內分泌失調和日曬等原因增多和加深。
      指導意見：
      想要去除，建議日常注意防曬，可以考慮采用激光祛斑的方式，如果不想手術，也可以使用菲泊絲麗進行祛斑，堅持一段時間就能看到很好的效果了。